女性安全期的注意事项

 

女性安全期的注意事项

 很多人女性都喜欢在女性安全期采取避孕方法,其实即使是在这种特殊时期,也不见得可以保证避孕的成功率的,那么女性安全期一般是什么时候呢?

  采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确;测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期;宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。

  1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

  2、采用安全期避孕前,建议你先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。

  3、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天,以及产后或哺乳中的妇女。

  4、除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。

  5、由于女性朋友的一般生理周期很容易受到外界的干扰发生变化,比如天气或者心情,因此用安全期来避孕的情况失败率比较高。

  女性安全期的时候,要格外的关注一下自身的健康,拥有一个好的身体,并掌握好安全期的注意事项,自然而然地就有了健康。


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